loading...

یادگیری و آموزش

بازدید : 9
چهارشنبه 10 خرداد 1402 زمان : 9:25

افراد مشهور سال ببر افرادی هستند که در سال هایی که با عدد ۱ یا ۹ به پایان می رسند متولد شده اند. برای مثال، سال های ۱۹۸۶، ۱۹۹۸، ۲۰۱۰ و ۲۰۲۲ سال های ببر هستند.اطلاعات بیشتر

برخی از افراد مشهور سال ببر عبارتند از:

  • مرلین مونرو، بازیگر، مدل و خواننده آمریکایی
  • لئوناردو دی کاپریو، بازیگر و تهیه کننده فیلم آمریکایی
  • رابرت پتینسون، بازیگر انگلیسی
  • تام کروز، بازیگر آمریکایی
  • ملکه الیزابت دوم، ملکه بریتانیا و 14 قلمرو مشترک المنافع دیگر
  • دیلان وانگ، بازیگر و مدل چینی
  • استیو اروین، باغ وحش استرالیایی و شخصیت تلویزیونی

بیشتربخوانید

افراد مشهور سال ببر معمولا شخصیت های قوی، جذاب، شجاع، خلاق و پرشور دارند. آنها دوست دارند ماجراجویی را تجربه کنند و به دنبال پذیرش چالش هستند. آنها همچنین ممکن است خودخواه، عصبانی، عجول و عصبان کننده باشند. آنها به خوبی با حیوانات سال رات (مثل موش)، حصار (مثل اسب) و خروس سازگار هستند. آنها با حیوانات سال شیر (مثل گاو)، خرگوش و خوک در تضاد هستند.

رفتار با دوستان در سال ببر تاثیرگذار است؟

رفتار با دوستان در سال ببر می تواند موثر باشد. شما می توانید با دوستان خود رابطه ی قوی و صمیمی برقرار کنید و از حمایت و همدلی آنها بهره مند شوید. شما می توانید با دوستان خود به سرگرمی ها و فعالیت های جذاب بپردازید و از زندگی لذت ببرید. شما می توانید از دوستان خود چیزهای جدید یاد بگیرید و دانش و تجربه خود را افزایش دهید. اما شما همچنین باید مراقب باشید که با دوستان خود احترام برقرار کنید و نظرات و احساسات آنها را درک کنید. شما باید از دخالت در امور شخصی یا حساس دوستان خود پرهیز کنید و آنها را قضاوت یا تحقیر نکنید. شما باید از رفتار عصبانی، لجباز یا خودخواهانه با دوستان خود خودداری کنید و در صورت بروز اختلاف، سعی کنید آن را به صورت مسالمت آمیز حل کنید. شما باید از دوستان خود حمایت کنید و در موقع نیاز به آنها کمک کنید.اطلاعات کامل

بازدید : 11
شنبه 6 خرداد 1402 زمان : 9:27

تغذیه سالم به معنی مصرف مواد غذایی مفید و حاوی مقدار مناسبی پروتئین و مواد مفید دیگر است. برای تغذیه سالم باید انواع مواد غذایی از گروه‌های غذایی عمده را در برنامه خود قرار دهید. گروه میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، محصولات لبنی کم‌چرب و پروتئین بدون چربی، از جمله حبوبات، گوشت سفید و ماهی، از جمله منابع خوب پروتئین هستند.

برای داشتن تغذیه سالم باید به تعادل کالری‌ها نیز توجه کنید. برای این منظور باید کالری‌های مصرف شده در روز را با کالری‌های مورد نیاز بدن خود مقایسه کنید.

چطور می توان تغذیه سالم داشت؟

برای داشتن تغذیه سالم باید به تعادل کالری‌ها نیز توجه کنید. برای این منظور باید کالری‌های مصرف شده در روز را با کالری‌های مورد نیاز بدن خود مقایسه کنید. همچنین باید انواع مواد غذایی از گروه‌های غذایی عمده را در برنامه خود قرار دهید. گروه میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، محصولات لبنی کم‌چرب و پروتئین بدون چربی، از جمله حبوبات، گوشت سفید و ماهی، از جمله منابع خوب پروتئین هستند.

برای داشتن تغذیه سالم باید به این نکات نیز توجه کنید:

  • استفاده از روغن‌های سالم مانند روغن زیتون و روغن کانولا
  • استفاده از شیرین‌کننده‌های طبیعی مانند عسل و شیرین‌کننده‌های گیاهی
  • استفاده از غذاهای پخته شده به جای غذاهای سرخ شده
  • استفاده از نان‌های کامل به جای نان سفید.

چطور تعادل کالری مصرفی در تغذیه سالم رعایت میشود؟

برای حفظ تعادل کالری‌های خود باید کالری‌های مصرف شده در روز را با کالری‌های مورد نیاز بدن خود مقایسه کنید. برای محاسبه کالری‌های مورد نیاز بدن خود می‌توانید از فرمول‌های مختلفی استفاده کنید. یکی از روش‌های ساده برای محاسبه کالری‌های مورد نیاز بدن، ضریب فعالیت است. برای این منظور باید به وزن، قد، سن و سطح فعالیت خود توجه کنید.

چطور میتوان در برنامه غذایی از گروهای غذایی سالم استفاده کرد؟

برای استفاده از گروه‌های غذایی مختلف در برنامه غذایی خود باید به این نکات توجه کنید:

  • گروه میوه‌ها و سبزیجات: باید حداقل ۵ بار در روز از این گروه استفاده کنید.
  • گروه غلات کامل: باید حداقل ۳ بار در روز از این گروه استفاده کنید.
  • گروه محصولات لبنی کم‌چرب: باید حداقل ۲ بار در روز از این گروه استفاده کنید.
  • گروه پروتئین بدون چربی: باید حداقل ۲ بار در روز از این گروه استفاده کنید.

بازدید : 8
دوشنبه 1 خرداد 1402 زمان : 11:11

کودکان اوتیسم کودکانی هستند که دچار اختلال در برقراری ارتباط با دیگران و پردازش حواس خود هستند. علل دقیق این اختلال مشخص نیست، اما شواهدی برای نقش ژنتیک و برخی عوامل محیطی وجود دارد. اوتیسم یک بیماری نیست، بلکه یک طیف از اختلالات است که شدت و علایم متفاوتی دارند. برخی از علایم شایع اوتیسم عبارتند از:بازی برای کودکان اوتیسم

  • کمبود تماس چشمی، لبخند زدن، تقلید و بازگشت گفتار
  • تکرار حرکات فیزیکی کلیشه‌ای مانند تکان دادن دست یا بدن
  • علاقه زیاد یا حساسیت زیاد به صدا، نور، رنگ یا بو
  • مشکلات در درک زبان و معانی انتزاعی
  • مشکلات در تعامل با دیگران و به اشتراک گذارنده علاقه‌ها و احساسات
  • رفتارهای خودآسیب‌رسان یا خشونت‌آمیر

اوتیسم قابل درمان است، اما نه با روش‌های دارویی. روش‌های توانبخشی و آموزشی مثل رفتار درمانگر (ABA)، تحریک سنجیده و گام به گام حواس، تقویت رابطه و تعامل (RDI)، مدل دنور (ESDM) و سایر روش‌های مبتنی بر شواهد می‌توانند به کودکان اوتیسم کمک کنند تا مهارت‌های لازم برای زندگی را فرا بگیرند.

راهکار‌های کمک به افراد با اوتیسم

راهکار‌های کمک به افراد با اوتیسم متنوع و متناسب با نیازها و شرایط هر فرد هستند. برخی از راهکار‌های کلی عبارتند از:

  • پیدا کردن گروه‌های حمایتی برای تبادل تجربه، یادگیری روش‌های درمانی و برقراری ارتباط با دیگران.
  • پرداختن به سرگرمی‌های مورد علاقه و شرکت در کلاس‌های آموزشی برای تقویت مهارت‌ها و پیدا کردن دوستان با علایق مشابه.
  • تمرکز بر کیفیت روابط دوستانه به جای کمیت و تقویت اعتماد به نفس و انعطاف‌پذیری.
  • استفاده از روش‌های درمانی مبتنی بر شواهد مانند رفتار درمانگر (ABA)، تحریک سنجیده و گام به گام حواس، تقویت رابطه و تعامل (RDI)، مدل دنور (ESDM) و سایر روش‌های مخصوص به هر فرد.
  • استفاده از خدمات کاردرمانی، گفتار درمانی، فیزیوتراپی و سایر خدمات حمایتی برای بهبود مهارت‌های روزمره، ارتباطی و حرکتی.

نشانه های معمول در کودکان اوتیسم

نشانه‌های معمول در کودکان با اوتیسم ممکن است در زمینه‌های زیر باشند:

  • تعاملات اجتماعی: مثل کمبود تماس چشمی، لبخند زدن، تقلید و بازگشت گفتار، عدم پاسخگویی به نام خود، مشکل در حفظ مکالمه و تفسیر زبان بدن و احساسات دیگران.
  • رفتارهای روتین و تکراری: مثل تکرار حرکات فیزیکی کلیشه‌ای، علاقه زیاد یا حساسیت زیاد به صدا، نور، رنگ یا بو، علاقه به اشیا یا فعالیت‌های خاص و محدود، مقاومت در برابر تغییرات.
  • مهارت‌های گفتاری و ارتباطی: مثل توسعه‌ی دیررس گفتار، گفتار شبیه به ربات، تکرار مداوم عبارات، مشکل در بیان نیازها و احساسات خود، مشکل در درک زبان و معانی انتزاعی.
  • مهارت‌های شناختی و حرکتی: مثل کمبود هوش کلامی، هوش عملی بالا، داشتن استعداد خاص در زمینه‌های هنری، ریاضی یا حافظه، دیررس بودن در رسیدن به مراحل رشد حرکتی مثل نشستن، راه رفتن یا دویدن.

دارو برای غذا کودکان

بازدید : 9
دوشنبه 25 ارديبهشت 1402 زمان : 11:36

او شما را برای شما می بیند

برخی از زنان به دنبال یک پسر با پول هستند، برخی به دنبال شش تکه هستند، و برخی فقط می خواهند در رختخواب شیفته خود شوند.

هیچ کدام از این زنان ویژگی هایی را ندارند که مادیات همسری او را می سازد! آنها فاقد یک ویژگی مهم هستند: آنها یک مرد واقعی نمی خواهند. آنها فقط بخش هایی از یک مرد را می خواهند که نیازهای آنها را برآورده کند.

زنی که قرار است با او ازدواج کنید باید شما را به خاطر رفتارهای واقعی‌تان ببیند و شما را به‌عنوان یک کل بپذیرد، هم با ویژگی‌های خوب و هم معایب. چیزهایی مانند "من هرگز از نحوه نشستن تو پشت میز خوشم نمی آمد!" یا "تو به من قول دادی که ظاهر بهتری خواهی داشت" نباید در هیچ یک از مکالمات شما ظاهر شود.

به طور خلاصه، او تا چه حد با عقاید و افکار شما موافق است؟ اگر شما دو نفر بیشتر از دیگران با او مخالفت می کنید، ممکن است بخواهید در درخواست او برای همسرتان تجدید نظر کنید.

تغییر خوب است، اما باید به طور طبیعی و به این دلیل اتفاق بیفتد که شما از آن استقبال می کنید. نه به این دلیل که همسرتان دائما شما را در این مورد سرزنش می کند.

https://weboji.ir/5%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d8%ac%d8%b0%d8%a8-%da%a9%d9%87-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%af%d8%a7%d9%86/

او شما را مرد بهتری می کند

رابطه عالی زمانی است که هر دو طرف فضایی برای رشد و توسعه رویاهای خود داشته باشند.

درست مانند آخرین ویژگی، او نباید سعی کند شما را تغییر دهد، بلکه باید با شما تغییر کند. مردم همیشه رشد می کنند، اما مهم این است که با هم رشد کنند یا از هم جدا شوند.

فقط به این دلیل که ازدواج کردید، به این معنی نیست که زندگی اجتماعی و شغلی شما باید پایان یابد! یک زن خوب از اهداف شما حمایت می کند و برای رسیدن به آنها با شما همکاری می کند. البته، شما باید لطف کنید، اما وقتی او از حمایت شما خوشحال است، نباید آنقدر سخت باشد.

این همچنین به این معنی است که شما باید اهدافی داشته باشید و به کار بر روی خودتان نیز ادامه دهید. بسیاری از افراد رویاهای خود را رها می کنند و زمانی که ازدواج می کنند، ساکن می شوند، که کمی مشکل ایجاد می کند.

زنی که آرامش خود را از دست می دهد تا به شما فضایی برای دنبال کردن اهداف شغلی تان بدهد، قطعا ویژگی های همسری قدرتمندی از خود نشان می دهد (اگر می خواهید شوهر خوبی باشید، باید کمی فضای راحتی را برای کمک به او در دنبال کردن اهدافش کنار بگذارید.)

او با کسانی که دوستشان دارید کنار می آید

خانواده ما مهم است و بخش مهمی از زندگی ماست (چه متاهل باشیم چه نباشیم).

بنابراین، شما زنی را نمی‌خواهید که مدام در مورد خواهرتان غر بزند، مادرتان را ناراحت کند یا با پدرتان دعوا کند.

بله، مادران می توانند بیش از حد محافظ باشند، اما یک زن عاقل و بالغ این را می داند. البته من نمی گویم او باید در خانه شما باشد، اما باید با صبور بودن و مهربانی حد وسط پیدا کند.

ببینید و ببینید که او چگونه با خانواده، همکاران و به خصوص خانواده خودش کنار می آید. اگر او با بی احترامی با آن ها رفتار می کند، انتظار داشته باشید که وقتی شما ازدواج می کنید هم همین طور باشد.

یکی از بهترین نقل قول ها این است که شما می توانید با نحوه رفتار با حیوانات چیزهای زیادی در مورد یک شخص بگویید.

او به خاطر احترامی که برای شما قائل است، باید قلب و زندگی خود را به روی کل خانواده شما باز کند و در عوض، شما نیز باید پذیرای او برای ملاقات با خانواده خود باشید.

https://mcthesis.ir/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d8%ac%d8%b0%d8%a8-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d8%af%d9%86%d8%a8%d8%a7%d9%84/

بازدید : 9
چهارشنبه 20 ارديبهشت 1402 زمان : 10:05

چند وقت یکبار به ژله نفتی فکر می کنید؟ بسیار مفید است احتمال اینکه یک یا دو وان کوچک در کابینت دارویی خود داشته باشید بسیار زیاد است. شاید زمانی که آرنج هایتان پوسته پوسته شده یا نوزادتان راش دارد، آن را جستجو کنید.

ژله پترولیوم با چندین نام تجاری و ژنریک به فروش می رسد که شناخته شده ترین آنها وازلین است. ماده اصلی آن در واقع نفت است. پترولیوم ژله محصول جانبی صنعت نفت، به ویژه مشتق از فرآیند پالایش است.

در سال ۱۲۰۰ میلادی، مارکوپولو (شخصی که در آن زمان نه به صورت استخری)صادرات نفت از آذربایجان را توسط صدها شتر و کشتی توصیف می کرد.

او ماده اولیه ژله نفتی را پیدا کرد که مردم آن را می سوزانند و از آن به عنوان پماد برای درمان مانج استفاده می کنند (البته اگر حیوان خانگی شما مانج داشته باشد، لایه ضخیمی از ژله نفتی حشرات ناشی از آن را از بین می برد.

بومیان آمریکا همچنین چاله های نفتی پیچیده ای در پنسیلوانیا غربی و مناطق دیگر ساخته بودند. در اینجا نیز از وازلین به عنوان مرهم برای بیماری های پوستی استفاده می شد. بعداً، در اواسط دهه 1850، کارگرانی که برخی از اولین سکوهای نفتی در آمریکا را اداره می کردند، متوجه شدند که یک ماده مومی شکل روی سکوها هنگام تعمیر خرابی ها تشکیل می شود. کارگران دکل نفتی از این ژله برای بریدگی و سوختگی استفاده کردند.

کار قبلی او (جدا کردن سوخت از روغن وال های اسپرم)به لطف صنعت رو به رشد نفت منسوخ شده بود. او ماده روغنی و مومی را به آزمایشگاه خود بازگرداند و آن را به صورت ژله ای با رنگ روشن تقطیر کرد، فرایندی که او آن را به ثبت رساند. او کارخانه ای در بروکلین افتتاح کرد و درمان معجزه آسای خود را وازلین نامید

کاربردهای زیادی برای وازلین ژله خالص وجود دارد. این یک مرطوب کننده موثر است و به عنوان یک مانع فیزیکی بر روی سطح پوست عمل می کند و رطوبت را به دام می اندازد. اگرچه ضخیم و سنگین است، بنابراین ممکن است باعث ایجاد جوش در پوست مستعد آکنه شود. همچنین می تواند لباس را لکه دار کند، بنابراین با احتیاط عمل کنید.

کاربردهای بیشتر ژله نفتی:

بالم لب. یک وان کوچک ژله نفتی را در جیب خود قرار دهید. از آنجایی که ژل نفتی خالص یک مرطوب کننده انسدادی است، یک لایه سبک در عین درخشندگی، رطوبت را مسدود می کند.

در برابر لکه های پوستی محافظت کنید. یک پوشش سبک از ژله نفتی در اطراف خط مو در طول تماس ریشه از چسبیدن قطره های سرگردان رنگ مو و در نتیجه رنگ آمیزی پوست جلوگیری می کند. همین کار را برای کاتیکول ها انجام دهید. با اولین کاتیکول های پوششی با ژله نفتی دریبل های لاک ناخن را پاک کنید. پولیش به ژله نمی چسبد و به راحتی پاک می شود.

پاک کننده پوست: شکر (نمک)و ژله روغنی را به صورت خمیر درآورید و از آن برای پاک کننده پوست و مرطوب کننده استفاده کنید. می خواهید آن را به صورت پوره درآورید. چند قطره از اسانس مورد علاقه خود را به آن اضافه کنید. اسطوخودوس یا نعنا انتخاب های فوق العاده ای هستند.

خالکوبی های جدید. یک اثر کاملاً جدید از هنر بدن را با یک لایه ژل نفتی بپوشانید تا آن را مرطوب نگه دارید و باعث بهبودی شود.

اگزما. انجمن ملی اگزما به ما می گوید که ژله نفتی، به ویژه وازلین ژله اورجینال، برای استفاده در افراد مبتلا به اگزما مناسب است. استفاده از ژل نفتی بر روی پوست های تحریک شده از اگزما، با پوست خشک مبارزه می کند و مانعی بین پوست مستعد اگزما و محرک های محیطی ایجاد می کند. همچنین می تواند پس از استفاده از داروهای موضعی مورد استفاده قرار گیرد و آنها را ببندد و به موثرتر شدن آنها کمک کند.

https://simple.wikipedia.org/wiki/Eczema

بثورات پوستی: استفاده از یک لایه ژله نفتی پس از تغییر و تمیز کردن پوشک می تواند از بثورات پوستی ناشی از بثورات پوشک پیش گیری و درمان کند.

ژله روغنی توسط اغلب افراد به خوبی تحمل می شود و می تواند به روش های مختلفی مورد استفاده قرار گیرد. افرادی که ترجیح می دهند از یک محصول جانبی صنعت نفت استفاده نکنند، می توانند واکسلین، ساخته شده از روغن سویا، موم، روغن رزماری و ویتامین E را امتحان کنند. روغن آلبا آن، ژله ای است حاوی روغن نارگیل یا روغن جویدنی که شبیه به آن است.

https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%B1%D8%A7%D8%B4_(%D8%B6%D8%A7%DB%8C%D8%B9%D9%87_%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C)

بازدید : 10
دوشنبه 4 ارديبهشت 1402 زمان : 10:58

برای سالم ماندن تا حد امکان، داشتن یک سبک زندگی فعال مهم است. فعال تر شدن کار سختی نیست. فقط موضوع یافتن فعالیت هایی است که از آنها لذت می برید و می توانید به طور منظم در آنها شرکت کنید. با فیزیوتراپی عملکردی تماس بگیرید تا دریابید که چگونه یک برنامه فیزیوتراپی می تواند به شما در حفظ حداکثر تحرک و فعال ماندن تا حد امکان کمک کند. یک فیزیوتراپیست می تواند یک ارزیابی انجام دهد و تمریناتی را پیشنهاد کند که می تواند قدرت، انعطاف پذیری و سلامت کلی شما را بهبود بخشد. در زیر پنج فعالیتی که می تواند منجر به یک سبک زندگی سالم تر و فعال تر شود آورده شده است.سبک زندگی سالم: تعریف، مزایا و مثال ها

1- زندگی اجتماعی خود را گسترش دهید

زندگی اجتماعی شلوغ به معنای سبک زندگی فعال تر است. راه های زیادی برای افزایش دایره اجتماعی شما وجود دارد. در زیر چند راه عملی برای مشارکت اجتماعی بیشتر آورده شده است.

ورزش مورد علاقه خود را انتخاب کنید همه چیز از بولینگ و گلف گرفته تا پینگ پنگ یا تنیس، ورزش های محبوبی هستند که روش های سرگرم کننده ای برای شکل گرفتن هستند. آن ها همچنین شامل معاشرت با دیگران هستند.

در یک کلاس رقص شرکت کنید - تقریباً همه به طور طبیعی عاشق رقص هستند، و انواع مختلفی از رقص برای شرکت در آن وجود دارد. مراجعه به فیزیوتراپیست ممکن است به شما کمک کند که از نظر فیزیکی برای رقص آماده شوید.

بیشتر پیاده روی کنید - حتی قدم زدن در محله با دوستان می تواند سلامت و زندگی اجتماعی شما را بهبود بخشد. اگر بعد از پیاده روی متوسط احساس خستگی و درد می کنید، فیزیوتراپیست می تواند تمریناتی را برای کمک به تقویت عضلات و افزایش انعطاف پذیری ارائه دهد.

داوطلب شوید - بیرون آمدن در جامعه و داوطلب شدن برای هدفی که به آن اعتقاد دارید راهی فوق العاده برای فعال ماندن است.

2- دوچرخه بگیرید

اگر صاحب دوچرخه نیستید، حالا وقت آن است که دوچرخه بخرید. اگر دوچرخه دارید، ممکن است بخواهید آن را ارتقا دهید یا حداقل سرویس بگیرید تا از کارکرد خوب آن مطمئن شوید. دوچرخه سواری یکی از آسان ترین و ارزان ترین راه ها برای فعال ماندن است. دوچرخه سواری نه تنها شما را فعال نگه می دارد، بلکه به طور بالقوه می تواند در هزینه های سوخت و نگهداری از دوچرخه صرفه جویی کند.

اگر چندین سال است که دوچرخه سواری نکرده اید، می توانید فقط چند بار در هفته دوچرخه سواری کنید. حتی 15 یا 20 دقیقه دو بار در هفته شروع خوبی است. اگر نسبتاً نزدیک به محل کار خود زندگی می کنید و مسیرهایی برای دوچرخه سواری در این نزدیکی وجود دارد، ممکن است بخواهید چند روز در هفته سوار به محل کار خود بروید. نکته مهم در مورد دوچرخه سواری این است که می توانید تا جایی که می توانید آهسته یا سریع پیش بروید. شما می توانید فقط با سواری در اطراف محله شروع کنید و هر هفته یک دوجین یا بیشتر را سوار شوید.

تمریناتی برای سبک زندگی سالم

بازدید : 8
سه شنبه 15 فروردين 1402 زمان : 11:27

1-6 ماهگی نوزاد

آیا میدانستید؟

نوزادان 1 تا 3 ماهه زمانی که بین 20 تا 30 سانتی متر فاصله داشته باشند، بهتر می بینند. در 3 ماهگی، نوزادان دامنه دید بیشتری دارند.

راه هایی را برای فرزندتان فراهم کنید که بتواند شما را ببیند، بشنود، احساس کند، آزادانه حرکت کند و شما را لمس کند. کودک شما کم کم با شما اعتماد می کند.

به آرامی چیزهای رنگارنگ را حرکت دهید تا فرزندتان ببیند و به آنها برسد. یک اسباب بازی ساده و خانگی، مانند جغجغه، می تواند با صداهایی که تولید می کند، توجه کودک شما را جلب کند.

با فرزندتان لبخند بزنید و بخندید. به زودی باید در عوض لبخند کودک خود را ببینید.

با فرزندتان صحبت کنید و صداها یا حرکات او را کپی کنید. باید ببینید که او به آرامی روی صورت شما تمرکز می کند و در عوض سعی می کند از شما تقلید کند.

به کودک خود کمک کنید که یک شی را دنبال کند. هنگامی که آن را می بیند، آن را به آرامی از یک طرف به طرف دیگر و بالا و پایین حرکت دهید. باید ببینید که او سعی می کند شی را با چشمانش دنبال کند.

کودک خود را تشویق کنید که به یک شی امن دست پیدا کند. چیزی مانند یک فنجان پلاستیکی را امتحان کنید. باید ببینید که او سعی می کند آن را بگیرد یا لمس کند.

عکس های ساده از چیزهای آشنا، افراد و حیوانات را برش دهید. سعی کنید عکس هایی بگیرید که رنگ ها، بافت ها، صحنه ها و چهره های مختلف را نشان می دهند. در مورد عکس هایی که کودک شما به آن ها نگاه می کند صحبت کنید. باید ببینید که کودک شما چگونه به آنچه به او می گویید گوش می دهد و به شیوه خودش عمل می کند.

با کودک خود بازی کنید. او را روی شکمش قرار دهید و به آرامی انگشتان خود را به سمت او ببرید. سپس به سرعت و به آرامی او را قلقلک دهید و بگویید: "اینجا انگشتان من می آیند، اینجا آنها می آیند، نزدیک تر و نزدیک تر، آنها شما را گرفتند". برای تغییر بازی، انگشتان خود را به آرامی یا سریع خزش دهید، یا قبل از اینکه او را قلقلک دهید، مدت زمان متفاوتی منتظر بمانید. شما باید لذت نشان دادن او را با خندیدن یا جیغ کشیدن ببینید.

نکات کودک 6 تا 9 ماهه

آیا میدانستید؟

در 6 ماهگی کودک شما می تواند هر چیزی بخورد به جز عسل که نباید تا یک سالگی به او داده شود. بیشتربدانید

هنگام پرسیدن یک سوال، زمان زیادی برای پاسخ دادن به آن اختصاص دهید. اگر جوابی نیامد، خودتان به سوال پاسخ دهید. دفعه بعد یک سوال ساده تر را امتحان کنید.

نام کودکتان را تا جایی که ممکن است بگویید. او به دنبال این است که ببیند چه کسی این حرف را می زند و سعی می کند به طرف مقابل برسد.

هرگز با صدای بلند صحبت نکنید و آواز نخوانید، زیرا ممکن است نوزادان را بترساند.

تا جایی که امکان دارد لبخند بزنید و به نوزادتان آرامش و اعتماد بدهید.

چیزهای تمیز، ایمن و رنگارنگ مانند قاشق چوبی یا کاسه پلاستیکی را به کودک خود بدهید تا دستش را بگیرد و لمس کند یا بکوبد و بیندازد.

کتاب های مصور ساده، پازل ها، عروسک های دستی و عروسک ها را بسازید تا حس کنجکاوی کودکتان را تقویت کنید و به او کمک کنید چیزهای جدید یاد بگیرد. برای ساختن یک پازل ساده، کافی است یک عکس را روی یک تکه مقوا یا مواد دیگر بچسبانید و قسمت ها را ببرید.

بازدید : 11
دوشنبه 22 اسفند 1401 زمان : 12:33

هر مهارتی که برای یادگیری یک زبان نیاز است؟

افراد با مهارت های خاصی برای یادگیری یک زبان جدید به دنیا نمی آیند.

شما با خواندن یک کتاب درسی شنا کردن را یاد نمی گیرید. وارد می شوید و ضربه ها را می زنید.

به یاد داشته باشید که کم و زیاد تمرین کنید. این که ۳ دقیقه قبل از خواب گوش دهید یا نه. بعضی ها هنگام دوش گرفتن صحبت می کنند. یا یادداشت های چسبناک روی گنجه ای که شکلات خود را در آن نگهداری می کنید، می گذارند.

چگونه یک زبان را به طور موثر یاد بگیریم

سوال نهایی: چگونه یک زبان جدید را به طور موثر یاد بگیریم؟ از کجا شروع کنیم؟ و آیا وقت دارم؟

زندگی شلوغ است. ما واقعاً این را در بزرگسالی احساس می کنیم. بنابراین زمانی که صرف یادگیری می کنید باید به بهترین شکل ممکن استفاده شود. آیا نیاز به خواباندن بچه ها دارید؟ سفر به یک کلاس زبان در آنسوی شهر ممکن است به زمانی نیاز داشته باشد که ندارید.

قبل از اینکه فکر کنید "چگونه یاد بگیرم؟" از خود بپرسید:

چه زمانی برای یادگیری وقت دارم؟

آیا می توانم زبان را به تنهایی یاد بگیرم؟

چرا من می خواهم این کار را انجام دهم؟ و چگونه انگیزه خود را حفظ کنم؟

این کار باید به راحتی در زندگی شما جای بگیرد و به شما اجازه دهد با سرعت و به موقع خودتان یاد بگیرید و در عین حال شما را با انگیزه نگه دارد.

غوطه وری در زبان بهترین روش برای یادگیری یک زبان است

نه. منظور ما این نیست که گوشی خود را به زبان دیگری تغییر دهید. منظور ما این است که بفهمید یک زبان در زندگی واقعی چگونه کار می کند. و بهترین راه برای انجام این کار این است که خودتان را در زبان مورد نظر خود غرق کنید.12 راز یادگیری سریع و آسان یک زبان جدید

راهنمای یادگیری زبان از طریق غوطه وری

تمرین زبان در کشوری دیگر به شما امکان می دهد در سفر زبانی یاد بگیرید. اما این در حال حاضر کمی مشکل است (با تشکر از کووید). اما برای غوطه ور شدن در یک زبان نیازی به رزرو تعطیلات گران قیمت یا مرخصی کاری ندارید.

غوطه وری زبان به معنای تکرار تجربه زندگی در کشور زبان مقصد شماست.

برنامه ما با استفاده از 1000 کلیپ صوتی و تصویری از مردم محلی واقعی که به زبان مادری خود با شما صحبت می کنند، این امکان را فراهم می کند. همه در زمینه و با لحن طبیعی صدا، حرکات و لهجه خود. این به شما می آموزد که چگونه کلمات و عبارات استفاده می شوند و همچنین زمانی که آنها در موقعیت های مختلف استفاده می شوند. این شما را غرق می‌کند زیرا در این موقعیت‌های شبه واقعی، دقیقاً همان زبان طبیعی را که در زندگی واقعی خواهید شنید، شنیده‌اید.

سپس می‌توانید این کلمات و عبارات را با صدای بلند بیان کنید (با استفاده از تست‌های تشخیص گفتار ما) بدون اینکه از اشتباه گرفتن آن خجالت بکشید.آیا شما هیجان زده هستید؟ اکنون یک دوره زبان انتخاب کنید.آزمون مجازی زبان

تعداد صفحات : 0

درباره ما
موضوعات
آمار سایت
  • کل مطالب : 48
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 5
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 0
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 12
  • بازدید ماه : 78
  • بازدید سال : 232
  • بازدید کلی : 804
  • <
    پیوندهای روزانه
    آرشیو
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی